Peu d'espace ? 5 conseils pour créer votre bureau à domicile idéal

Peu d'espace ? 5 conseils pour créer votre bureau à domicile idéal

Le travail à domicile a pris de l'importance ces dernières années en raison de la pandémie et de plus en plus de personnes travaillent temporairement ou durablement à domicile. Il est donc d'autant plus important de séparer clairement l'espace de travail de l'espace de vie, afin que le domicile ne soit pas associé au travail. Pour y parvenir, il n'est pas nécessaire d'avoir un gros budget, car quelques petites astuces suffisent pour rendre le télétravail plus confortable et le séparer visiblement du reste de la maison. 

Dans cet article, nous souhaitons vous montrer comment aménager un bureau à domicile dans un espace réduit et comment mieux résoudre les obstacles organisationnels liés au travail à domicile. Nous souhaitons également vous donner quelques conseils sur l'aménagement de la chambre à coucher, afin que vous puissiez vous réveiller chaque matin plein d'énergie et vous consacrer à votre travail de manière efficace.

Combien de personnes actives travaillent encore en télétravail ?

Cette année encore, le nombre de salariés travaillant à domicile est en constante augmentation. Les statistiques montrent qu'avant la pandémie, 24,6% des personnes actives en Suisse déclaraient travailler à domicile. Avec le premier confinement en avril 2020, ce chiffre a bondi à 34,1%.

D'une manière générale, on peut donc dire que le nombre de travailleurs à domicile a augmenté de manière spectaculaire depuis le début de la pandémie et qu'il restera probablement plus élevé qu'avant la pandémie.

 

Qu'est-ce qui fait un bon bureau à domicile ?

L'important pour un bon bureau à domicile, ce sont bien sûr les locaux et l'équipement. Si vous disposez d'une pièce libre ou d'un débarras dans votre appartement, ils se prêtent parfaitement à l'aménagement d'un bureau à domicile. Toutefois, ce n'est que rarement le cas, c'est pourquoi il faut trouver un bon endroit à l'intérieur de l'appartement.

Un environnement calme avec beaucoup de lumière est approprié. Un bureau à domicile ne doit pas être dépourvu de vie : des plantes et des tableaux au mur peuvent apporter un peu de diversité. Un autre point important est la santé. Pour que vous puissiez travailler de manière productive chaque jour, vous devez adopter la bonne position de travail et acheter des chaises ergonomiques. En outre, vous pouvez également acheter un bureau avec un plan de travail réglable en hauteur, afin de ne pas passer toute la journée assis.

Pour que vos habitudes de sommeil ne soient pas détériorées par le télétravail, le lieu de travail ne devrait idéalement pas être installé dans la chambre à coucher. Une séparation claire entre la zone de sommeil et la zone de travail est un avantage pour améliorer la qualité du sommeil.

Aménager un bureau à domicile si l'espace est limité : Comment séparer le monde du travail de la vie privée ?

Il est important de séparer le temps de travail du temps privé afin que le corps et l'esprit puissent bénéficier du repos nécessaire pour se ressourcer. Comme notre cerveau associe les lieux à certains processus, il est judicieux de séparer physiquement le bureau du reste de la maison. 

Il est préférable de définir des périodes claires pendant lesquelles vous vous concentrez sur le travail et d’autres pendant lesquelles vous vous adonnez à vos loisirs. Tout aussi importantes que les plages horaires, les pauses doivent être clairement séparées du temps de travail. Pendant les pauses, il est préférable de se lever et de faire de l'exercice, voire de sortir brièvement. Si votre énergie est au plus bas, vous pouvez recharger vos batteries en faisant une courte et saine sieste.

L'importance de la routine dans le travail à domicile

L'être humain étant rempli d'habitudes, vous devriez effectuer votre routine chaque jour de la même manière. Des rituels bien définis tout au long de la journée peuvent vous aider à maintenir votre efficacité et vous assurent un équilibre au quotidien. Vous pouvez par exemple suivre toujours le même schéma pour votre routine matinale : vous vous réveillez à une certaine heure, vous prenez une douche, vous prenez votre petit déjeuner et ainsi de suite.

Si vous voulez aller encore plus loin, vous pouvez même changer de vêtements dans votre bureau à domicile. Cela permet de suggérer au cerveau qu'il s'agit soit d'heures de travail, soit de temps libre. Pour cela, vous n'avez bien sûr pas besoin de travailler entièrement en costume à la maison, changer de haut ou de pantalon suffit amplement.

Conseils pour aménager votre bureau à domicile dans un espace restreint

Si vous ne disposez pas d'une pièce vide dans votre maison ou votre appartement, cela ne doit pas être une source d'inquiétude, car même avec un espace limité, il est possible d'aménager un bureau à domicile.

  1. Utiliser des armoires vides ou des niches murales libres pour votre bureau à domicile

Une armoire peut être rapidement transformée en bureau à domicile en y intégrant une table et en achetant une chaise adaptée. L’avantage du home office dans l'armoire : après les heures de travail, il vous suffit de fermer les portes de l'armoire et plus rien ne vous rappellera votre travail. 

De la même manière, le bureau à domicile peut être installé dans une niche murale entre des armoires. Les armoires environnantes assurent une séparation visible et cachent l’espace de travail lorsqu'il n'est pas utilisé.

  1. Exploiter l'espace sous le plafond

Si vous souhaitez aménager un bureau à domicile dans un espace restreint, vous devez construire en hauteur. Cette solution est particulièrement adaptée aux logements dotés de hauts plafonds. Avec des étagères et des armoires qui vont jusqu'au plafond, vous pouvez utiliser l'espace à la perfection et créer exactement la place nécessaire pour vos dossiers de travail et les appareils de bureau.

  1. Maintenir l'ordre dans le bureau à domicile grâce aux tiroirs

Pour éviter que des montagnes de documents ne s'accumulent sur votre bureau, il est préférable de maintenir l'ordre autant que possible et de ranger votre travail à la fin de la journée. Pour cela, des armoires avec de nombreux tiroirs ou même des casiers dans lesquels vous pouvez ranger vos stylos par exemple conviennent parfaitement.

  1. Des appareils multifonctionnels au lieu de nombreux appareils individuels

Les appareils qui remplissent de nombreuses fonctions permettent d'économiser beaucoup de place et ont un aspect visuel plus approprié. Il est par exemple inutile d'acheter une imprimante, un scanner ou une photocopieuse séparément, car ils peuvent désormais être combinés en un seul appareil.

  1. Une bonne gestion des câbles permet de maintenir l'ordre

Même si les câbles ne prennent peut-être pas autant de place que les meubles, un enchevêtrement de câbles dans la chambre peut créer du désordre et faire paraître la pièce plus petite. Des systèmes de câbles ou des paniers à câbles permettent de les dissimuler rapidement sous le plateau de table.

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Dormir en toute sérénité après les heures de travail avec Zizzz

Une journée de travail n'est qu'à moitié productive si vous ne pouvez pas sortir du lit le matin. Un sommeil détendu est également important en télétravail, afin que notre cerveau puisse traiter et enregistrer les informations nouvellement acquises. Avec du linge de lit en matières naturelles, vous créez un environnement de sommeil parfait et ne transpirez pas pendant la nuit.

Nous vous proposons donc du linge de lit en percale et en satin, tous deux fabriqués à partir de coton bio. Vous pouvez les obtenir chez nous sous forme de housses de duvet, de draps-housses et de taies d'oreiller. Le linge de lit en percale est disponible dans différentes combinaisons de couleurs, tandis que nous proposons le linge de lit en satin dans la couleur naturelle écru.